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Qu'est-ce que le mode exercice?

Lorsque vous marchez ou courez pendant plus de 10 minutes sans discontinuer, le iHealth Edge entre dans le mode exercice et en ressort après 5 minutes d'arrêt. Un rapport de cette session d'exercice s'affiche alors à l'écran et est disponible pendant 30 minutes à la suite des autres informations visibles sur le iHealth Edge.

Ce rapport indique:

  • la durée de l'exercice
  • le nombre de pas effectués durant l'exercice
  • la distance parcourue durant l'exercice
  • le nombre de calories brûlées durant l'exercice

Ce rapport sera également synchronisé avec l'app et bénéficiera d'une vue dédiée.

 

Activités reconnues par le iHealth Edge

Le iHealth Edge mesure l'activité physique avec une grande précision grâce à son accéléromètre 3 axes. Il est idéal pour les activités durant lesquelles le poignet sur lequel est placé le iHealth Edge fait parti intégrante du mouvement effectué et lorsque les pieds sont en contact direct avec le sol (marche, course à pied).

Il n'est par contre pas adapté pour les activités plus statiques (musculation, yoga) ou lorsque le iHealth Edge ne fait pas parti intégrante du mouvement (cyclisme). Il capture tout de même des mouvements lorsqu'il est porté durant ces activités, mais ces derniers ne sont pas enregistrés avec autant de précision que pour les activités de marche ou de course à pied.


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