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Informazioni visibili sul iHealth Wave

Il Wave è un braccialetto connesso ma a differenza maggior parte di braccialetti connessi di attività sul mercato non c'è bisogno di attendere di aver sincronizzato i dati di visualizzare i diversi parametri misurati. Qui potete vedere direttamente sullo schermo del Wave.

Per passare da una schermata a altra, mettere al polso di fronte a lei, come se si volesse guardare l'ora e fare una libera rotazione del polso.  Ogni rotazione cambia il display.  
Lei puo' anche toccare sullo schermo di iHealth Wave.

Vista dellla modalità di nuoto

 

Data e Ora

La data e l'ora vengono aggiornate automaticamente, non appena connette il suo iHealth Wave con suo smartphone.

Nota - Se lascia scaricare completamente la batteria del suo iHealth Wave, sarà necessario sincronizzare con il tuo smartphone per aggiornare la data e l'ora effetueare una sincronizzazione con il suo smartphone per rimettere la data e l'ora corretta

 

Numero dei passi

L'iHealth Wave registra il numero dei passi effettuati durante la giornata ngrazie ad un algoritmo speciale ed eleborato, annesso ad un accellerometro su 3 assi. Sia che le cammini, monti le scale o corra, ogni passo viene registratoe le permetterà sia di valutare la sua attività giorno dopo giorno sia l'evoluzione della sua attività, giorno opo giorno, la sua attività giorno dopo giorno e compararla all'obiettivo dell'Organizzazione Mondiale della Sanitá (OMS raccomanda di effettuare 10.000 passi al dí) o all'obiettivo che voi stessi avete impostato sul Wave.

Nota - Il numero di passi indicati sullo schermo non si aggiorna ad ogni passo compiuto per ottimizzare la durata della batteria.
Il numero di passi è azzerato ogni giorno a mezzanotte. I dati non sincronizzati verranno mantenuti in memoria fino alla prossima sincronizzazione. Veda l'articolo Quando devo sincronizzare il mio iHealth Wave?

 

Distaza percorsa

La distanza percorsa é calcolata a partire dal numero dei passi effettuati e dalle informazioni registrate sul suo profilo nell'app (altezza, peso).

Nota - La distanza percorsa mostrata sul quadrante del suo AM4 non verrá più mostrata ad ogni nuovo passo effettuato, ricalcolate, al fine di ottimizzare la durata della batteria.
La distanza percorsa  è azzerato ogni giorno a mezzanotte. I dati non sincronizzati verranno mantenuti in memoria fino alla prossima sincronizzazione. Veda l'articolo Veda l'articolo Quando devo sincronizzare il mio iHealth Wave?

Non é possibile manualmente inserire la lunghezza del passo, ma tale viene calcolata in funzione della sua altezza, peso ed etá.

 

Calorie bruciate

L'iHealth Wave calcola l'insieme delle calorie bruciate durante tutta una giornata. Quelle bruciate per l'attivita' fisica, ma egualmente quelle bruciate dal metabolismo basale.

Il metabolismo basale corrisponde ai bisogni energetici "incomprensibili" dell'organismo, ciò significa la spesa minima giornaliera di energia che permette al corpo di funzionare. É determinata in funzione dell'etá, del sesso, dell'altezza e del peso. A riposo l'organismo consuma dell'energia per mantenere in attivitá le sue funzione di base (cuore, cervello, polmoni...).

É per questo che al suo risveglio, anche se non ha effettuato dei passi, lei vedrá giá una certa quantitá di calorie bruciate.

Nota-  Il numero delle calorie bruciate mostrate sul display, non saranno del suo AM4, non verranno ad ogni nuovo passo calcolate al fine di ottimizzare la batterie.
Il numero delle calorie bruciate è azzerato ogni giorno a mezzanotte. I dati non sincronizzati verranno mantenuti in memoria fino alla prossima sincronizzazione. Veda l'articolo Veda l'articolo Quando devo sinchronizzare il mio iHealth Wave?

 

Livello di attivitá

Lo schermo a livello di attivitá le indica dove siete a rapporto dell'obiettivo fissato. (obiettivo dei passi e obiettivo del nuoto).

Per default gli obiettivi sono definiti come di seguito:

  • Obiettivo dei passi = 10000 passi (secondo le raccomandazioni de l'OMS)
  • Obiettivo delnuoto = 30 min

Lei può modificare tali obiettivi nell'app.

Per l'obiettivo delle attivitâ quotidiane vado in Menu > settaggi > Obiettivi

Per l'obiettivo del nuoto, vada in MENU > Imposta i miei apparecchi > Selezionate AM4 > Obiettivo nuoto

 

Rappoerto sessione di esercizio

Dopo aver camminato o corso per almeno 10 minuti senza interruzioni, l' iHealth Wave entra in modalitá modo esercizio e ne uscira'  dopo 5 minuti di fermo esercizio. Un rapporto di sessione dell'esercizio verrá visualizzato sul display e resterá visibile per i futuri 30 minuti.

Questo rapporto indica la durata della sessione dell'esercizio, il numero dei passi, la distanza percorsa e il numero delle calorie bruciate durante tale sessione.

Questo rapporto sara' egualmente sincronizzato con l'app e beneficerá di una vista dedicata.

 

Durata per tipo di nuoto

Durante una sessione di nuoto, le iHealth Wave entra automaticamente in modalitá nuoto dopo circa  20 secondi di nuoto continuo. Le iHealth Wave riconosce 3 stili di nuoto (stile libero, la rana, e il dorso). Nel corso di una sessione di nuoto voi potete le seguenti informazioni sul display del suo Wave effettuando una rotazione del polso o toccando lo schermo. In ordine:

  1. La durata dell'ultimo nuoto effettuato.
  2. La durata del nuoto piu' pratico.
  3. la durata del nuoto meno praticato.
  4. la percentuale degli obiettivi ottenuti.

 

Percentuale degli obiettivi ottenuti

Questa videata le indica l'ora dove lei ha Questa schermata mostra il tempo, in cui si è (in%) rispetto all'obiettivo di nuoto fissato, la durata della sessione di nuoto.

L'obiettivo della durata di una sessione di nuoto é fissato per default a 30 mins. Ma lei puo' modificare questo obiettivo nell'applicazione andando: MENU > Imposta i miei apparecchi > Selezioni il suo Wave (AM4) > Obiettivo di nuoto.

 

Rapporto della sessione di nuoto

Alla fine di ogni sessione di nuoto,  l' iHealth Wave esce automaticamente dal modo nuoto e sul display viene visualizzato un rapoporto di tutta la sua sessione di nuoto:

  • Durata della sessione
  • Calorie bruciate
  • Numero delle bracciate, stile libero (STR), o dorso o rana
  • Numero delle bracciate, stile libero (STR), rana o dorso per minuto (SPM)

Tale rapporto di sessione di nuoto verrá visualizzato sul display e resterá visibile per i futuri 30 minuti. Questo rapporto sara' egualmente sincronizzato con l'app e beneficerá di una vista dedicata.

 

 

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