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Che cosa è la modalità allenamento?

Quando cammina o corre per più di 10 minuti senza fermarsi, l'iHealth Wave entra in modalità allenamento ed esce dopo 5 minuti. Un rapporto di questa sessione di esercizio è visualizzata sullo schermo ed sarà disponibile e visibile per 30 minuti sul suo iHealth Wave.

Questo rapporto indica:

  • la durata dell'esercizio
  • il numero dei passi effettuati durante l'esercizio
  • la distanza percorsa durante l'esercizio
  • Il numero di calorie bruciate durante l'esercizio

Questo rapporto sará egualmente sincronizzato con l'app et beneficerá di una schermata dedicata.

 

Attività riconosciute dal iHealth Wave

L'iHealth Wave misura l'attività fisica con grande precisione grazie alla sua accelerometro su 3 assi. E 'ideale per le attività in cui il polso su cui è posto l'iHealth Wave è parte integrante del movimento effettuato e quando i piedi sono in contatto diretto con il terreno (camminare, correre, nuotare).

Non é adatto per le attività più statiche (allenamento con i pesi, yoga) o l'iHealth Wave non è parte integrante del movimento (come il ciclismo). Cattura ancora il movimento quando indossato durante queste attività, ma non sono registrati con la massima precisione le attività di camminare o correre.

 

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