Der Blutdruck in einem Individuum ist nicht konstant, variiert es während des Tages abhängig von verschiedenen Faktoren:
- Es nimmt im Ruhezustand ab und nimmt mit körperlicher Aktivität zu,
- Es fällt während des Schlafes,
- Es erhöht sich zu den Mahlzeiten,
- sie variiert mit der Umgebungstemperatur,
- Eine starke Emotion verursacht einen signifikanten Anstieg (der systolische Druck kann 200 mmHg in einem völlig normalen Subjekt erreichen)
Dafür sind vor und während der Messung einige Vorsichtsmaßnahmen erforderlich:
- Führen Sie Ihre Messungen unter den gleichen Bedingungen (zur gleichen Tageszeit, auf dem gleichen Arm)
- Entspannen Sie sich 5 Minuten vor Messungen
- Sitzen Sie bequem an einem ruhigen Ort, Füße flach auf dem Boden, ohne die Beine zu überqueren
- Legen Sie die Manschette auf Herzhöhe. Sehen Sie, wie richtig die Manschette platzieren.
- Sprechen Sie nicht und bewegen Sie sich nicht während der gesamten Messung
- Atmen Sie normal
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