Per ottenere risultati più precisi, osservare le seguenti precauzioni:
- Assicurarsi di aver inserito dati personali accurati (peso, altezza, età, sesso, tipo di attività, atleta/non atleta) durante la creazione dell’account iHealth. È possibile verificare/modificare i dati personali in MENU > Modifica profilo.
- Posizionare la bilancia su una superficie piana e resistente (non collocarla su un tappeto).
- Eseguire le misurazioni senza vestiti (come minimo senza calze o collant).
- Assicurarsi che i piedi siano puliti e asciutti.
- Assicurarsi che i talloni siano correttamente allineati sulla bilancia e i piedi siano a contatto con i 4 elettrodi.
- Eseguire le misurazioni alla stessa ora del giorno e in condizioni simili. Idealmente, 3 ore dopo il risveglio, un pasto o un intenso esercizio fisico.
- Le donne in gravidanza devono consultare il medico prima di utilizzare una bilancia con analisi della composizione corporea.
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